25-я неделя беременности – что происходит с малышом и мамой

25 неделя беременности – это начало 7-го месяца и третьего триместра. Мамы могут значительно набрать в весе и от этого чувствовать некий дискомфорт. Становится все сложнее наклоняться, поворачиваться, совершать какие-либо движения.

При этом живот на 25 акушерской неделе беременности может выглядеть по-разному. У мам с крупной комплекцией его почти не заметно, тогда как у худышек он может заметно выдаваться вперед. Сейчас все силы организма будут направлены на одну единственную цель – подготовку к предстоящим родам.

На этом сроке не происходит никаких значительных перемен, так что можно сконцентрироваться на внутренних ощущениях и заняться покупкой и подготовкой необходимых вещей.

Плод на 25-й неделе

25 недель беременности: размер плода, как выглядит малыш

• Ребеночек становится все больше похожим на новорожденного, хотя еще не вполне готов к появлению на свет.
• Его тело и голова теперь имеют правильные пропорции.
• Личико округляется, отчетливо сформированы нос, брови, ресницы и веки, ушные раковины симметрично размещены по бокам головы и увеличились до обычных размеров.
• Малыш продолжает активно расти и набирать вес. Это обусловлено тем, что в его организме начинает синтезироваться собственный гормон роста.
• Его нынешние размеры можно сравнить с небольшой тыквой. Вес ребенка на 25 неделе беременности – 700 г, рост достигает 25-31 см.

Формирование органов и тела

• Гипофиз начинает выработку гормона роста. Он также принимает участие в обменных процессах организма.
• Легкие готовятся к совершению первого вдоха, в них активно созревают воздушные мешочки (альвеолы), в них накапливается суфрактант. Это вещество поможет легким не слипаться при первом вдохе. Малыш совершает дыхательные движения внутриутробно, легкие заполнены амниотической жидкостью.
• На завершающей стадии находится формирование ушной раковины. По ее состоянию врачи смогут определить степень доношенности малыша в случае, если роды произойдут на 25-й неделе беременности.
• Совершается активное функционирование эндокринной системы.
• Поджелудочная железа выделяет инсулин, регулирующий обмен углеводов.
• Щитовидная железа продуцирует гормоны кальцитонин, тироксин и трийодтиронин. Кальцитонин принимает участие в процессе усвоения кальция. Тироксин и трийодтиронин участвуют в деятельности дыхательной и сердечно-сосудистой системы, формировании мышц и развитии головного мозга.

Поведение малыша

УЗИ на 25-й неделе беременности показывает, что малыш совершает активные шевеления. Ребеночек становится более сильным, переворачивается и пинает маму в животик, хватает ручками пуповину, заглатывает амниотическую жидкость, сосет большой пальчик, улыбается и хмурится, реагирует на свет и звуки (особенно на знакомые голоса мамы или папы).

В среднем движения плода ощущаются с частотой 4 движения в час.
Определяется ведущая рука.

Что происходит с мамой на 25-й неделе (фото животика)

Рост живота, прибавка в весе

• Животик постепенно увеличивается и округляется. Прибавка составляет в среднем 1 см в неделю.
• Кожа на животе натягивается и может чесаться. Из-за недостатка коллагена могут возникать растяжки.
• Ребеночек и матка увеличиваются в объеме, все более неуклюжей становится походка.

Самоощущение, шевеления, боли

• Увеличивающаяся матка сдавливает органы, которые расположены вокруг нее, появляется одышка, изжога, запоры.
• Если мама склонна к варикозу, показано использование утягивающих бандажных чулков. Они помогут предотвратить тромбоз.
• Матка готовится к будущим родам. Она периодически сокращается и может приносить некий дискомфорт и незначительные болевые ощущения. Но они не сильны и быстро проходят.
• Сейчас постоянным спутником мамы является дискомфорт и боли в пояснице, крестце, позвоночнике, в тазу, в подреберье.
• Существуют и более приятные изменения. Гормоны способствуют улучшению состояния волос и кожи на лице.

Выделения на 25-й неделе беременности

Если нет патологий, выделения прозрачные, без неприятного запаха.
Иногда женщину может беспокоить подтекание вод. Оно чревато инфицированием плода и преждевременными родами. Так, если наблюдаются обильные выделения водянистой консистенции, если они усиливаются при смене положения или физическом напряжении, а также уменьшается объем живота, это состояние может представлять угрозу.

Поэтому обязательно сообщите об этом своему наблюдающему врачу. В таких случаях чаще всего требуется немедленная госпитализация.

Психологическое состояние

Вначале третьего триместра нервная система беременной переходит в фазу «торможения». Поэтому может отмечаться некий упадок сил, сонливость на протяжении дня, апатия.
Маме важно следить за прибавкой в собственном весе и контролировать его путем взвешивания.

Результаты лучше всего записывать в дневничок. В норме прибавка в весе к 25 неделе должна составлять не более 7 кг.

УЗИ, анализы и посещение врачей на 25-й неделе (фото УЗИ)

• На УЗИ в первую очередь оценивается состояние плода. Осуществляется сопоставление размеров с установленными нормами на данном сроке беременности. Существенные отклонения могут послужить поводом для назначения дополнительных анализов, поскольку существует риск отставания в развитии.
• Сейчас необходимо посещать гинеколога не реже, чем 1 раз в месяц. И, если предыдущие результаты анализов были в норме, дополнительных исследований врач не назначает.
• Может быть назначен анализ на уровень сахара в крови, чтобы предупредить сахарный диабет.
• В случае, если подозревается подтекание вод, назначается цитологическое исследование мазка из влагалища. Оно поможет определить, присутствуют ли в моче элементы околоплодной жидкости.
• На осмотре гинеколог измеряет артериальное давление, производит взвешивание, измерение высоты маточного дна, прослушивает сердцебиение плода.

Возможные отклонения от нормы: на что обратить внимание и что делать при возможной угрозе беременности

• На данном сроке у мамы может развиться анемия (недостаток железа в крови). Ее основные признаки: частые головокружения, бледность кожных покровов, учащенное сердцебиение при незначительных нагрузках. Если такие симптомы присутствуют, можно сдать общий анализ крови, не дожидаясь планового визита к врачу.
• Не стоит оставлять без внимания боли, которые могут возникнуть в заднем проходе. Они свидетельствуют о развитии геморроя и сопровождаются жжением, зудом, кровянистыми выделениями при дефекации. Прежде всего нужно устранить запоры.
• Важно знать основные признаки преэклампсии, а именно: головные боли, отеки лица и рук, потемнение в глазах, превышение весовой прибавки по сравнению с нормой, боли в животе. Если наблюдаются данные симптомы, нужно обязательно обратиться к врачу.
• Тянущие, ноющие боли в животе, в нижней части спины и области крестца, сопровождающиеся повышенным тонусом матки, а также кровянистыми выделениями, могут свидетельствовать о возможных преждевременных родах, поэтому нужно немедлденно вызывать неотложную помощь.

Образ жизни, рацион мамы, уход за кожей, секс

Как и на протяжении всей беременности, будущей маме необходимо соблюдать диету:

• избегать употребления сладких и мучных продуктов (они могут спровоцировать изжогу и молочницу);
• придерживаться баланса в мясных и рыбных продуктах, пить достаточное количество воды (1-1,5 л в день);
• включать в рацион свежие сезонные овощи и фрукты (клетчатка содействует хорошей перистальтике кишечника, предотвращает запоры);
• употреблять продукты, богатые железом, так как потребность в этом элементе возрастает из-за увеличения объёма крови ребеночка и мамы.

Кожа, которая подвергается необычайным переменам под воздействием растущего животика, также нуждается в особом уходе. Каждый вечер можно втирать в кожу бедер и живота оливковое или детское масло. Оно может предотвратить растяжки на бедрах и животе.

При отсутствии противопоказаний секс на 25-й неделе беременности возможен и желателен для беременной и может привносить в жизнь пары новые незабываемые ощущения и эмоции.

Упражнения на 25-й неделе

Регулярные ежедневные упражнения помогут маме поддерживать форму во время беременности и прийти быстро в норму после родов.
Важно помнить, что все совершаемые движения не должны приносить дискомфорта, они должны быть плавными, не быстрыми, размеренными, дыхание – ровным.

Комплекс упражнений

1. Начать занятие можно с легкой ходьбы по комнате (2 минуты). При этом дыхание должно быть ровным и глубоким.
2. Руки на поясе, ноги вместе. Подняться на носки, опуститься. Повторить 10 раз.
3. Походить по комнате на внутренней стороне стоп на протяжении 2 минут. То же самое повторить для внешней стороны стоп.
4. Руки на поясе. Походить 2 минуты, поднимая высоко колени.
5. Ноги на ширине плеч. Вращать руками в плечевом суставе вперед 1 минуту. Повторить упражнение, вращая руками назад.
6. Руки на поясе, ноги поставить на ширину плеч. Отвести прямую правую ногу назад, поставить на носок, одновременно поднять руки вверх. Выдох – занять исходное положение. Сделать упражение 10 раз. Далее повторить то же для левой ноги.
7. Лечь на пол, согнуть ноги в коленях, руки расположить вдоль туловища. При выдохе поднять таз вверх, напрягая ягодицы. Задержать на 3-4 секунды. Вернуться в исходное положение – вдох. Повторить упражнение 10 раз.
8. Сесть на пол, выпрямить ноги, руками опереться о пол за спиной. Выдох – ноги согнуть в коленях, развести колени, максимально пригибая их к полу. Вдох – соединить колени и вернуться в исходное положение. Повторить 10 раз.
9. Завершить занятие следует ходьбой на протяжении 2 минут. При этом нужно совершать глубокий вдох и выдох.

Нужно обязательно следить за пульсом на протяжении всего занятия – он не должен превышать 150 ударов минуту.

Рекомендации маме

Неприятные боли в спине можно облегчить, следуя таким рекомендациям:

• не стоит сидеть, заложив ногу за ногу;
• нужно избегать сидения на твердых поверхностях на протяжении длительного времени;
• следует носить исключительно удобную обувь на низком ходу;
• после консультации врача можно использовать компрессионный бандаж и чулки;
• если противопоказания отсутствуют, можно заниматься гимнастикой для беременных;
• надо сократить время бодрствования и пребывания на ногах, чаще организовывать отдых.

Видео о 25-й неделе

Кратко о развитии плода на 25-й неделе беременности – в следующем видео.

Больше полезных статей

• Преждевременная —отслойка плаценты— – довольно опасное осложнение и нуждается в неотложной помощи. В статье приведены ее симптомы и последствия, а также содержатся основные рекомендации по предотвращению такой патологии.
• —Угроза выкидыша— может возникнуть вплоть до 28-й недели. Как распознать эту патологию и как правильно вести себя в такой ситуации, расскажет данная статья.
• —Упражнения на втором триместре беременности— важны для поддержания тонуса всего тела. Узнайте о них больше.
• Если у женщины наблюдается значительный набор веса и появляются отеки, это может быть сигналом гестоза. Вовремя определив его, можно предотвратить негативные последствия этого явления.

Большинство беременных могут заметить прилив сил на данном сроке. Им постоянно хочется что-то делать и творить. Но очень важно не перегружать себя и уделять больше времени на полноценный отдых, ведь это важнейший момент для развития крохи.