На протяжении всей беременности женское тело будущей мамы меняется на глазах. Кожа становится более чувствительной, грудь увеличивается, поэтому очень важно приобрести приятное для тела, а также красивое бельё для беременных.
В этой статье мы поможем вам разобраться в особенностях выбора нижнего белья, а также расскажем, почему оно должно быть специализированным.
Содержание
Почему только специальное бельё?
Нижнее бельё для беременных и кормящих мам производят только из натуральных тканей. В качественном белье обычно используют такие материалы как коттон или мокроволокно. При пошиве из коттона, оно не растягивается и хорошо поддерживает форму, а микроволокно – очень износостойкий материал, быстро сохнет и даёт телу «дышать». Благодаря этим особенностям, беременная женщина или кормящая мама будет чувствовать себя всегда не только удобно, но и безопасно.
Следует помнить, что синтетический лифчик может вызвать раздражение на вашей коже или крапивницу, поэтому не экономьте на себе и на своём комфорте. Лучше всего приобрести бельё в магазине беременных, где вам помогут с точностью выбрать нужный размер и модель.
Что должно быть в гардеробе будущей мамы
Каждая будущая мама в начале беременности задаётся вопросом, что же она будет носить, когда вся одежда станет маленькой? Важно помнить, что фигура у каждой женщины меняется индивидуально. Это зависит от того, как быстро растёт живот, стремительно ли женщина набирает вес и, конечно, от правильного питания при беременности.
Список одежды для беременной:
- Нижнее бельё – самое главное в вашем шкафу, оно должно быть удобным и комфортным.
- Просторные платья – также важная часть гардероба. Выбирайте платья со складками либо с завышенной талией, такие варианты вам пригодятся и после родов.
- Брюки – это могут быть джинсы, спортивные штаны, леггинсы и даже деловые брюки. Важно, чтобы они были пошиты специально для беременных, либо на широкой резинке, либо на шнуровке.
- Туники, футболки и кофточки – эти вещи должны немного тянутся, чтобы животику не было тесно.
Как выбрать удобное нижнее бельё для беременных
Бюстгальтер
Самая необходимая вещь – это удобный бюстгальтер. На протяжении всей беременности размер груди усиленно растёт, поэтому нужно всегда её поддерживать, чтобы не потерять форму и не допустить появление растяжек. Также желательно надевать бельё для беременных и кормящих мам не только днём, но и ночью, ведь от этого зависит и самочувствие матери.
Важные факторы при выборе бюстгальтера:
- соответствует размеру вашей груди;
- хорошо её держит и не сдавливает;
- имеет широкие шлейки;
- нет швов и косточек на чашечках;
- состоит из натуральных тканей.
Будущим мамам с маленькой грудью могут подойти топики-бюстгальтеры или спортивные варианты. Главное, чтобы вашей груди было удобно и достаточно свободно.
Вкладыши для бюстгальтера
Во втором триместре беременности у будущих мам могут начаться выделения молозива из сосков. Для любой женщины важен правильный уход за грудью, и в таких случаях вам помогут вкладыши для сосков. Они защищают одежду от промоканий, грудь – от натираний, предупреждают мастит.
Вкладыши представляют собой круглые впитывающие диски, также их называют прокладками. Они бывают двух видов: одноразовые и многоразовые. Многоразовые прокладки более экономичны, их необходимо регулярно стирать. Одноразовые более популярны, не требуют стирки и удобнее в применении.
Дородовый бандаж
Врачи рекомендуют носить дородовый бандаж практически всем беременным женщинам. Он обеспечивает поддержку живота и матки, а также уменьшает нагрузку на позвоночник. В будущем это положительно влияет на физическое состояние беременной женщины и на нормальное развитие плода.
Почему стоит носить бандаж
- предотвращает появление растяжек;
- снижает ощущение усталости;
- помогает поддерживать ребёнка в правильном положении;
- простой и удобный в применении.
Как правильно выбрать бандаж
Как правило, бандаж начинают носить со второго триместра беременности. Перед покупкой бандажа, стоит проконсультироваться с врачом-гинекологом. После осмотра врач подскажет, какой бандаж вам подойдёт.
Виды бандажа
- Пояс – растяжной бандаж с липучками по бокам, которые позволяют регулировать ширину, в зависимости от размера живота. Такой пояс называют также универсальным, ведь его можно использовать после родов.
- Трусы – обычные трусики, к которым прикреплён специальный пояс, охватывающий поясницу и живот. Такой вид бандажа не всегда бывает удобным, т.к. он носится целый день и требует частой стирки.
- Сплошной бандаж – такой вид полностью закрывает живот. Поскольку в нём может быть жарко, не рекомендуется надевать в тёплое время года.
Трусы
Трусики для беременных бывают двух видов:
- макси – спереди завышены и имеют вставки по бокам;
- мини – выглядят как обычное бельё и носятся под животом.
Прежде всего, специальные трусики не являются обязательными при выборе предметов одежды. Их можно заменить обычными трусами, но нужно выбирать только из натурального материала. Они должны обеспечивать доступ воздуха к коже, иметь мягкую резинку и не сдавливать живот.
Боди
Боди для беременных – это бельё, которое объединяет в себе бюстгальтер, бандаж и трусики. Такой вид белья считается не самым практичным, т.к. многим сложно выбрать модель, которая подойдёт по всем параметрам фигуры. Однако, если вы хотите приобрести боди для беременных, обратите внимание на:
- комфорт – бельё не должно натирать или сдавливать кожу;
- натуральность – материалы должны пропускать воздух, а синтетика может вызвать аллергию или молочницу.
Колготки
Колготки для беременных, как и остальные виды специальной одежды для беременных, изготовлены из натуральных материалов. Они не давят на живот, поскольку имеют эластичную вставку, которая растягивается по мере того, как растёт живот.
Виды колготок:
- Капроновые колготы – это обычные синтетические колготки с завышенной талией. Обратите внимание, что вставка в таких колготах должна быть из хлопка.
- Тёплые колготы – состоят из хлопковых и шерстяных тканей. В холодное время года в них всегда будет тепло и комфортно.
- Компрессионные колготы (противоварикозные) – это лечебные колготки, верх которых выполнен в виде бандажа. Они имеют несколько видов степени компрессии. Чтобы понять какой вид компрессии вам подойдёт, обратитесь к лечащему врачу.
Полезное видео: как правильно подобрать нижнее бельё для будущих мам
Предлагаем вашему вниманию видео, в котором расскажут и покажут, как правильно выбрать нижнее бельё и на что следует обратить внимание.
Помимо всего, многих будущих мам интересует, какими продуктами полезно питаться, можно ли беременным кофе, а что может оказаться вредным для желудка. Например, гранат при беременности стоит употреблять с осторожностью, т. к. он может вызвать изжогу. А для того, чтобы улучшить и нормализовать работу желудка при беременности рекомендуют пить иван-чай. Главная забота будущей мамочки – чтобы у нее всегда было хорошее самочувствие и она ощущала себя комфортно.
Загрузка...