Беременность – это время глобальных изменений в организме женщины, вынашивающей малыша. Нередко она отражается на внешности. Есть счастливицы, на которых этот особый период влияет очень благотворно: кожа сияет, волосы и ногти становятся очень крепкими, будущая мама просто расцветает. Однако так везет не всем.
У некоторых беременных женщин могут внезапно появиться незваные гости – прыщи как на лице, так и на теле. Конечно, это может омрачать настроение будущей мамочки, еще и когда она становится такой восприимчивой и эмоциональной. Но это нередкое явление, и тому есть объяснение. Поэтому давайте узнаем, почему во время беременности на лице могут появляться прыщи, и что при этом может помочь избавиться от них.
Содержание
Причины появления прыщей у будущей мамы
Не секрет, что во время ожидания малыша в организме происходит бурная гормональная перестройка. Основную роль начинает выполнять гормон прогестерон, который является главным по сохранению беременности. Одно из его действий – усиление выработки кожного сала. Вследствие этого и возникает угревая сыпь при беременности: поры кожи забиваются, возникает местное воспаление, и появляются неэстетичные угри.
Повлиять на этот процесс нельзя, ведь скачок уровня прогестерона неизбежен и очень важен для организма будущей мамы. Поэтому в таком случае прыщи – это побочный эффект гормонального всплеска, их можно рассматривать, как косвенный признак беременности, если до этого женщина не страдала кожными высыпаниями.
Даже при нормальном уровне гормонов на появление угрей иногда влияет обезвоживание организма. Если беременная не соблюдает питьевой режим и не выпивает 1.5-2 литра обычной воды в день, это также может ухудшить состояние кожи, провоцируя высыпания. Гормоны тоже играют роль при этом: достаточное количество воды «разбавляет» их количество, таким образом, регулируя деятельность сальных желез.
Что провоцирует появление прыщей разной локализации?
Узнать о том, возникнут ли высыпания в период вынашивания ребенка, невозможно. Конечно, у женщин, склонных к появлению угрей, в обычной жизни такая вероятность будет намного выше. Но даже те, у кого была абсолютно чистая кожа до наступления беременности, могут столкнуться с этим неприятным явлением. И помимо вышеперечисленных основных причин возникновения угревой сыпи, провоцирующими факторами могут стать:
- Стрессы. Эмоциональные переживания, нервы могут повлиять на внешний вид и состояние кожи будущей мамы. Несмотря на излишнюю импульсивность и эмоциональность, свойственную многим беременным, стоит держать себя в руках и стараться максимально расслабляться: это полезно не только для внешности, но и для общего состояния как матери, так и малыша в животе.
- Недостаточное соблюдение гигиены. Кожа в это период как никогда нуждается в уходе: очищении, пилинге, увлажнении. Не забывайте о бьюти-процедурах, пусть это будут приятные ритуалы утром и вечером.
- Питание. Неправильное питание, злоупотребление вредными продуктами (жирным, мучным и сладким, жареным и копченым) и без беременности может негативно сказаться на внешнем виде, а в непростой для организма период вынашивания малыша он может отреагировать на такой рацион особенно бурно.
- Снижение иммунитета. Иммунная система довольно уязвима в такой период, и угри могут стать признаком неполадок с ней.
- Просроченная или некачественная косметика. Всегда следует тщательно проверять сроки пригодности всех косметических средств и безжалостно расставаться с ними при их истечении или же, если продукт изначально вам не подошел. К тому же, некоторые компоненты привычных средств могут быть несовместимы с беременностью.
Но угревые высыпания могут появляться не только на лице. Так, иногда при беременности возникают прыщи на животе, вызывая особую обеспокоенность будущей мамы. Почему так происходит:
- Часто беременным назначают носить бандаж на животе. А он может спровоцировать сыпь из-за натирания или опрелостей, особенно в жаркое время года.
- При вынашивании малыша нередкая проблема со здоровьем – воспалительные заболевания почек и мочевыделительной системы (цистит, пиелонефрит), а сигналом об этом могут стать и прыщи на животе.
- Фолликулит – воспаление волосяных луковиц, тоже вызывает угревую сыпь. Почему на животе? Гормональные всплески вызывают усиленный рост волос, в том числе и там, поэтому и появляется сыпь.
Лечение прыщей при беременности
Хотя причины появления угрей вызваны особенностями организма во время гормональной перестройки, можно пробовать проводить лечение: некоторые средства довольно эффективно помогают избавиться от высыпаний. Помочь могут как косметика из магазинов и аптек, так и некоторые народные методы.
Косметические средства
В первую очередь нужно сказать, что не все привычные косметические продукты подойдут беременным женщинам. Так, салициловая кислота, являющаяся одним из главных компонентов многих мазей и кремов от угревой сыпи, противопоказана будущим мамам, так как может негативно повлиять на плод. Запрещены также средства со стероидами, пероксидом бензола и антибиотики.
Благо, есть немалый выбор продуктов без этих компонентов. Безопасны и эффективны маски с фруктовыми кислотами, гликолевой кислотой. Что касается медикаментозных препаратов (мазей, кремов, лосьонов), то применять их можно только после консультации дерматолога.
Для уменьшения или профилактики высыпаний обязателен надлежащий уход за лицом. Это очищение, тонизирование и увлажнение ежедневно утром и вечером, мягкий пилинг пару раз в неделю. Скрабы использовать нежелательно. Поэтому выбирайте щадящие продукты для нежного пилинга. Используйте кремы, пенки и гели для умывания, чтобы очистить кожу, затем протирайте лицо тоником и в завершение нанесите увлажняющий крем, подходящий вашему типу кожи, дневной утром и ночной перед сном.
Народные методы
Есть также немало безопасных народных методов, которые успешно борются с акне при беременности:
- травяные примочки и умывания (ромашка, календула, череда);
- маски на основе глины (белой, голубой, черной, зеленой, приобрести можно в любой аптеке), иногда с добавлением разрешенных эфирных масел;
- фруктовые и овощные маски – летом нужно максимально использовать возможность употребить свежие овощи и фрукты не только в пищу, а и в косметических целях;
- очень полезно протирание лица и шеи по утрам кубиками льда, особенно если вы заморозите в формочках травяные отвары;
- паровые ванночки – хорошо применять их перед нанесением масок, так как раскрываются поры, и компоненты лучше проникают в слои кожи, делая процедуру более эффективной.
В каких случаях нужна консультация врача?
Если высыпания слишком сильные и доставляют беспокойство. Если разрешенные домашние методы не помогают от них избавиться или их становится все больше, очень желательной будет консультация врача-дерматолога.
Стоит найти время на визит к доктору, ведь он сможет порекомендовать подходящие и безопасные средства, в том числе, и медикаментозные, а также даст советы относительно питания. Самолечение может только усугубить проблему, а при беременности еще и навредить будущему крохе. Поэтому консультация дерматолога будет совсем нелишней. Возможно, он найдет иную проблему, провоцирующую сыпь.
Профилактика
Профилактические мероприятия играют значительную роль в борьбе за чистоту кожи. Если вы уже сталкивались с появлением прыщей ранее или заметили первые их проявления, старайтесь следовать приведенным ниже рекомендациям, и шансы избавиться от прыщей существенно повысятся:
- Сбалансируйте свой рацион питания. Включите в него как можно больше богатых витаминами и полезными микроэлементами фруктов и овощей, исключите копчености, жирную и жареную пищу, сладости и сдобу, газированные напитки. Это важно не только для состояния кожи, но и для всего организма мамы и будущего малыша. Узнайте о пользе и вреде ромашки при беременности.
- Соблюдайте питьевой режим. Возьмите за правило выпивать не менее полутора литров чистой воды каждый день.
- Высыпайтесь и побольше отдыхайте, старайтесь не нервничать.
- Ухаживайте за кожей лица и тела каждый день: выделите время для себя, любимой. Подберите подходящие средства, не забывайте обязательно смыть макияж перед сном и нанести увлажняющий крем.
Вам может быть интересно прочесть о диете для снижения веса при беременности.
Видео по теме
Познавательный видеоролик открывает серию видео, посвященных проблеме прыщей при беременности и основанных на личном опыте мамочки, столкнувшейся с этой неприятностью.
Загрузка...