Болит живот при беременности: что делать

Ожидание появления малыша на свет – волнительный период для каждой мамы. Она может столкнуться с массой неожиданных и незнакомых ощущений, которые способны насторожить и даже напугать. Одно из них – тянущие или колющие боли внизу живота при беременности.

Почему при беременности болит живот

Во-первых, не нужно сразу паниковать. Как правило, чувство дискомфорта в брюшной полости не сопровождается никакой патологией или какими-либо рисками для плода.
Ощущение болей в животе в начале беременности – это физиологическая реакция организма женщины на изменение гормонального фона, увеличивающийся объем живота и растущий вес.

Но бывают случаи, когда низ живота болит из-за определенных нарушений в организме: в пищеварительном тракте или в мочеполовых путях.

Особенности болей в животе при беременности

Внизу живота

Болевые ощущения в нижней части живота могут быть разного характера:

• тянущие;
• колющие;
• ноющие.

Тянущие боли

Возникают вследствие общей гормональной перестройки в связи с зачатием. Они локализируются в нижней части брюшной полости и могут сопровождать женщину на протяжении всего срока вынашивания.

Колющие боли

В зависимости от локализации, колющие болевые ощущения можно разделить на следующие виды:

• низ живота (связаны с сокращениями отдельных волокон мышечной оболочки матки; также могут являться симптомом цистита);
• в левой нижней части брюшной полости (под влиянием гормонов снижается перистальтика кишечника, пища продвигается медленнее, поэтому возможно перерастяжение определенных его участков; также могут свидетельствовать о внематочной беременности, когда плодное яйцо имплантируется к стенке яичника или маточной трубе);
• справа внизу (возникают вследствие воспаления аппендикса, а также из-за внематочной беременности).

Ноющие боли

Появляются, когда организм готовится к родам. Характеризуются ощущением «каменного» живота, регулярностью и отхождением слизистой пробки.
Схваткообразные ощущения также могут быть следствием акушерского вагинального осмотра или введения датчика аппарата УЗИ во влагалище. Они носят особенно выраженный характер, если женщина была напряжена либо действия врача были недостаточно деликатны.

Причины

• Изменение гормонального фона. Из-за повышения уровня прогестерона, кровь в органах малого таза начинает циркулировать более интенсивно. Вследствие этого происходит увеличение сосудов в матке и придатках, что и провоцирует болезненный синдром. Низ живота при этом болит не сильно, и через небольшой промежуток времени чувство дискомфорта проходит.
• Натяжение связок матки. По мере роста малыша размер матки также увеличивается, происходит натяжение ее связок. На поздних сроках появляются болезненные тянущие или колющие ощущения слева или справа внизу брюшной полости, усиливающиеся при поворотах, наклонах туловища, физических нагрузках.
• Шевеления ребенка. Болезненность, вызванная внутриутробными движениями малыша, имеет резкий характер и часто сопровождается позывами к дефекации или мочеиспусканию. Интенсивность болезненных симптомов зависит от положения ребенка в матке, особенно, если он размещен вниз ножками. За несколько недель до родов малыш занимает положение головкой вниз, что сопровождается давлением на тазовое дно и характерными тянущими болевыми ощущениями внизу живота.
• Тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хикса). Низ живота может начать болеть уже на первом месяце после зачатия и длиться весь период вынашивания. Так организм готовит матку к предстоящим родам. Эти боли имеют слабый ноющий, нерегулярный характер, не представляют опасности ни для мамы, ни для ребеночка, и быстро исчезают.

Патологические боли внизу живота на ранних сроках беременности

По происхождению их можно разделить на две группы: акушерские и не акушерские.
Акушерские болевые ощущения связаны непосредственно с вынашиванием ребенка и появляются вследствие таких патологических процессов в репродуктивных органах:

• Внематочная беременность. Развивается, если плодное яйцо имплантируется за пределами матки, чаще всего, в фаллопиевой трубе. На ранних сроках такая беременность может протекать без каких-либо выраженных симптомов, и женщина может даже не догадываться о наличии патологии. Как правило, на 6-7 неделе после зачатия, когда плодное яйцо достигает довольно больших размеров, происходит самопроизвольный трубный аборт или разрыв фаллопиевой трубы. Этот процесс характеризуется резкими спастическими болями в правой или левой нижней части брюшной полости, обильными кровянистыми выделениями из влагалища, головокружением, обмороком.

• Угроза прерывания беременности или преждевременных родов. Вне зависимости от срока, основными симптомами являются сильная ноющая боль внизу брюшной полости и в пояснице, маточное кровотечение, отхождение околоплодных вод.
• Преждевременное отслоение плаценты. Оно может быть частичным или полным. При частичном отслоении наблюдаются слабо выраженные ноющие боли в нижней части брюшины и обильные влагалищные выделения бурого цвета. Для полного отслоения плаценты характерны интенсивные схваткообразные ощущения и обильное маточное кровотечение. Данное состояние чаще всего провоцирует внутриутробную гибель плода.

• Истмико-цервикальная недостаточность. Непосредственная причина заболевания – сильное внутриматочное давление, вызванное многоплодной беременностью или одним крупным плодом с сопровождающим значительным объемом околоплодных вод. При такой патологии происходит преждевременное раскрытие и укорочение шейки матки, что может привести к выкидышу или преждевременным родам. Женщина ощущает дискомфорт в надлобковой области, боли внизу брюшной полости, в пояснице, крестцовой зоне, появляются обильные слизистые влагалищные выделения с примесью крови.
• Преэклампсия. Данное осложнение опасно для жизни, провоцирует изменения в кровеносных сосудах, при котором повышается давление, появляются припухлости и отеки на лице, руках, ногах, резкое увеличивается масса тела, наблюдается интенсивная боль в верхней части брюшной полости или в плече, затрудненное дыхание, ухудшение зрения, тошнота, рвота.

Не акушерские причины

Не акушерские болевые ощущения могут быть связаны с определенными дисфункциями в организме:

Острые хирургические патологии (аппендицит, внутрибрюшное кровотечение, кишечная непроходимость). Основные симптомы: спастические приступообразные боли в брюшной полости, тошнота, рвота, повышение температуры тела, белый налет на языке, сухость слизистых оболочек рта, аритмия, одышка, головокружение, потеря сознания.
Расстройства пищеварения.

Причинами дисфункции кишечника могут быть смещение органов из-за роста матки, нерациональное и несбалансированное питание, недостаточная физическая нагрузка. Помимо болевых ощущений, возможно вздутие и запоры.

Пищевое отравление. Самыми распространенными причинами пищевых отравлений являются снижение иммунитета и нарушение пищеварения у беременных. Характерные признаки – резкий болезненный спазм в матке, диарея, тошнота, рвота.

В каких случаях надо срочно обратиться к врачу

Экстренная медицинская помощь необходима, если женщина испытывает:

• схваткообразные боли над лоном, повторяющиеся с определенной периодичностью (более 6 схваток за час и через одинаковые промежутки времени);
• постоянное напряжение матки (гипертонус);
• чувство «каменного» живота, не прекращающееся на протяжении часа и более;
• ощущение давления на таз, частые позывы к дефекации;
• появление обильных слизистых выделений;
• частое мочеиспускание;
• боли в области крестца;
• головокружение, тошноту, рвоту, повышение температуры тела;
• появление кровянистых выделений.

Как облегчить состояние

Диета

При отсутствии серьезных нарушений в организме и наличии проблем с пищеварением стоит пересмотреть свой рацион. Следует обогатить его свежими сезонными фруктами и овощами, улучшающими перистальтику кишечника. Например, чернослив поможет справиться с запорами, употребление 1-1,5 л чистой питьевой воды в сутки поможет наладить водный баланс. Стоит помнить, что нельзя переедать и употреблять в пищу слишком острые и сладкие блюда, которые способны вызвать изжогу.

Физическая активность

Регулярные пешие прогулки на свежем воздухе, плавание в бассейне, а также специальные гимнастические упражнения помогут поддерживать тело в здоровом тонусе, подарят заряд бодрости и хорошего настроения.

Отсутствие стрессов и негативных эмоций

Из-за глобальной гормональной перестройки в организме будущей мамы, она испытывает постоянные эмоциональные изменения. И это нормальное состояние. Но, в то же время, доказано, что сильное стрессовое потрясение может кардинально повлиять на внутриутробное развитии ребеночка и даже спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

В связи с этим женщине нужно научиться контролировать свои эмоции и, по возможности, избегать сильных негативных переживаний, а также придерживаться следующих рекомендаций:

• нужно постараться думать о хорошем;
• не стоит накапливать плохие мысли;
• следует больше отдыхать и, по возможности, избегать общения с неприятными вам людьми;
• можно релаксировать, отвлекаясь на любимое дело: шитье, вязание, просмотр легкого кинофильма;
• нужно организовать здоровый полноценный сон (не менее 9 часов в сутки) и придерживаться правильного режима дня;
• отходя ко сну, можно слушать спокойную музыку, принимать негорячий тонизирующий душ.

Видео

У вас возникают дополнительные вопросы? В следующем видеоролике акушер-гинеколог подробно рассказывает, почему при беременности болит низ живота, и дает ценные советы, как вести себя при появлении любых болезненных ощущений.

Есть множество различных причин, по которым беременная женщина может испытывать дискомфорт и болезненные ощущения. Приведенные данные носят исключительно информативный и общеобразовательный характер и не служат побуждением к конкретным действиям. Нужно быть благоразумными, и о любых тревожных симптомах сообщать лечащему врачу, поскольку правильную диагностику может провести только опытный специалист.