Расстройство стула – состояние малоприятное. А если оно случилось во время беременности, то к болезненным симптомам добавляется еще и страх за здоровье будущего малыша. Причин частого посещения туалета может быть множество, соответственно, существуют и разные способы лечения. О мерах профилактики, лечении и о том, как быстро восстановить здоровье, будет рассказано в статье.
Содержание
Опасен ли понос при беременности
Диарея при беременности, как и головная боль, – нередкое явление. После зачатия, расстройство стула – одно из последствий гормональной перенастройки организма. В этом случае никакой опасности нет.
Однако, понос сам по себе – только один из признаков кишечного расстройства. Плохо, если к нему присоединяются и другие симптомы: болезненные ощущения в области живота, вздутие, сильное повышение температуры, тошнота и даже рвота. Такое состояние может быть связано с локальным поражением какого-то органа или с опасным инфекционным заболеванием общего характера, таким, как грипп при беременности.
Понос во время беременности особенно опасен, если он возник, как следствие отравления организма токсинами. Постоянная активность кишечника может также спровоцировать излишний маточный тонус, повышая риск отторжения плода.
А вот, например, понос при беременности в третьем триместре может быть совершенно нормальным признаком, если он, конечно, не сопровождается другими симптомами нездоровья. Через расслабленный стул организм очищается перед предстоящими родами.
Что бы ни стало причиной, при поносе женщина теряет жидкость, а это плохо и для нее, и для плода. Поэтому беременная должна следить за восстановлением водного баланса в организме, даже если она чувствует себя хорошо.
Понос у беременных: причины
Бывает, что понос – кратковременное расстройство, которое быстро проходит само по себе. Но если диарея длится больше 1-2 дней или случается регулярно, то нужно установить и устранить возможную подоплеку болезни. Знание причины необходимо и при выборе способа лечения.
Провоцирующие факторы могут быть следующими:
- ослабление функций кишечника из-за сбоев в работе нервной системы на фоне постоянной тревоги или стресса;
- изменения кишечной микрофлоры;
- недостаточное количество ферментов;
- причиной может стать такое неприятное состояние, как заражение глистами;
- различные нарушения работы ЖКТ;
- инфекционные заболевания, даже банальная —простуда при беременности— способна привести к кишечному расстройству;
- отравление токсинами в результате употребления некачественных либо несвежих продуктов.
Понос при беременности на ранних сроках случается из-за гормональной перестройки либо изменения режима питания. Неприятное состояние может быть и следствием токсикоза при беременности.
Понос при беременности во втором триместре может появиться от перенасыщенности организма поливитаминами, которые принимает женщина.
Лечение и лекарства: что можно беременным от поноса
Лечение зависит от причины и сопутствующих симптомов. Если у беременной только легкая диарея, то в качестве лечения назначают специальную диету. Как естественное скрепляющее средство, применяют рисовый отвар, кисель на картофельном крахмале, грушевый отвар. Потерянную организмом жидкость восстанавливают с помощью регулярного питья воды или несладкого чая.
Чтобы назначить правильное лечение, врач отправит беременную на анализы крови, мочи и кала.
После установления причины, лечение проводят такими средствами:
- адсорбирующие препараты, например, обычный активированный уголь, Энтеросгель, Энтеродез;
- для восстановления баланса микроэлементов выписывают Регидрон, Трисоль или Лактосоль;
- Нифуроксазид в таблетках или суспензии назначают для лечения диареи, вызванной кишечными возбудителями;
- при неврогенной причине расстройства могут быть прописаны успокоительные средства;
- при заражении паразитами врач подбирает противоглистные препараты;
- если причина в недостатке ферментов, то назначаются специальные стабилизирующие микрофлору средства.
Самостоятельно лекарства от диареи беременным принимать нельзя. Необходимо пройти врачебную консультацию, чтобы не причинить вреда будущему малышу. Ведь вполне безвредные лекарства могут быть опасными, особенно, если имеет место диарея при беременности на ранних сроках.
Диета
Страдающим от диареи прописывают довольно простую диету. Из пищи исключают соленое и перченое. В период выздоровления кушать нужно мало: сухарики из белого хлеба с несладким чаем, каши на воде, постные супы. Для нормального пищеварения рекомендуют отказаться от больших порций, питаться дробно, не доводя до неприятного чувства тяжести. Нужно соблюдать и комфортную для желудка и пищевода температуру блюд: пища не должна быть слишком холодной или горячей.
Не рекомендуют употреблять:
- фрукты и соки;
- овощи, тушеные или свежие;
- жирное мясо;
- жареные блюда;
- молоко;
- растительные и животные масла;
- соленья, кислые блюда;
- различные копчености;
- кондитерские изделия.
Можно кушать:
- нежирное мясо, вареное или приготовленное на пару;
- постный рисовый или вермишелевый суп;
- натуральные несладкие йогурты;
- сваренные вкрутую яйца;
- сушки, диетические хлебцы, подсушенный хлеб.
Продукты, богатые клетчаткой, включают в рацион через несколько дней после того, как стул полностью восстановился.
Меры по восстановлению организма
Восстановительные меры включают изменение режима питания:
- минимизируют или совсем исключают соль, сахар, приправы, жирное, жареное;
- употребляют продукты с крепящим действием (рис, овсянка, вареные вкрутую яйца).
При диарее из организма вымывается не только жидкость, но также калий и натрий. Поэтому в последующий рацион обязательно включают продукты, богатые данными элементами: отвар изюма, паровой омлет, нежирный бульон, картофель.
Полное восстановление здоровья может занять до 5 дней. Особенно важно проследить за своей едой и питьем в первые три дня:
- В первый день нужно много пить, чтобы восполнить запасы жидкости и «вымыть» остатки токсинов. Пить можно чистую негазированную воду, крепкий несладкий чай, отвар риса. В первый день лучше не есть, исключение – небольшое количество подсушенного белого хлеба;
- Во второй день продолжают восполнять недостаток жидкости. Из еды добавляют рисовую или овсяную кашу на воде без сахара и соли, диетические хлебцы. Свежие овощи и фрукты под запретом, но можно выпить немного овощного бульона. Несладкий кефир и йогурт помогут запустить правильную работу кишечника.
- В третий день можно есть овощи (не в сыром, а тушеном или вареном виде), котлету на пару из нежирного мяса. Пьют немного ромашкового или мятного чая, компот из сухофруктов, кисель.
Видео о расстройствах стула и пищеварения у беременных
В ролике рассказывают о правильном и неправильном стиле питания беременных, причинах диареи и профилактике.
Загрузка...