Невероятно увлекательно наблюдать за тем, как растет и развивается маленький человечек. И если в первые дни жизни новорожденный только увеличивается в размерах, то дальше – он все больше осваивает арсенал человеческих эмоций и поведения.
Ребенок в 3 месяца не просто растет, а делает рывок в развитии: вот вроде он только и умел, что спать и кушать, а теперь вовсю улыбается родным лицам и даже смеется, а еще старательно учится владеть собственным телом. Но обо всем по порядку.
Содержание
Физическое развитие
Вес ребенка в 3 месяца увеличивается в среднем на 800 г, а в росте добавляется около 3 см. Сколько должен весить ребенок в 3 месяца? Для девочек и мальчиков эти нормы различаются.
Мальчики чуть-чуть обгоняют девочек по физическим показателям, в среднем их вес – 5,8 кг, а у девочек – 5,6 кг.
Карапуз старательно учится пользоваться собственными мышцами, и гимнастика для физического развития – обязательное ежедневное дело. Гимнастику дополняют укрепляющим массажем для шеи, спинки и живота.
Какие физические умения осваивает маленький человечек:
- поворот на живот и обратно на спинку;
- умение, лежа на животе, поднимать верхнюю часть тела, опираясь на ручки;
- хватание и удерживание игрушек, попытки засунуть из в рот;
- умение сгруппировываться, когда его берут на ручки;
- когда взрослый берет его вертикально, то кроха в 3 месяца уже хорошо держит голову, поворачивает ее в обе стороны;
- в вертикальном положении, когда взрослый держит под мышками, грудничок упирается в твердую поверхность ножками.
Весь двигательный аппарат и нервная система продолжают совершенствоваться. Маленькие пальчики свободно сжимаются и разжимаются, во время сна грудничок сам меняет позы на более удобные. К трем месяцам можно снять варежки-антицарапки, ведь младенец уже хорошо контролирует движения собственных ручек и не будет царапать сам себя.
Зрение
Развитие ребенка в 3 месяца дает ему возможность сосредотачивать взгляд на объекте, различать крупный узор, сопровождать взглядом мелкие предметы, отличные от фона, следить за перемещением мамы по квартире.
Зрение все больше используется как один из способов исследования и узнавания. К трехмесячному возрасту младенец узнает маму и папу, любимую игрушку, бутылочку, – и радуется, едва увидев их.
Умение держать взгляд можно развивать в игре. Мама может взять яркую игрушку и медленно перемещать, следя, чтобы малыш сопровождал игрушку взглядом. Разговаривайте при этом, спрашивайте: «Где игрушка?» – и вместе радуйтесь, когда кроха поймает предмет взглядом.
Слух
В 3 месяца слух ребенка настроен на эмоциональную составляющую речи. Например, если мама поет грустную песню, то малыш тихо прислушивается и тоже становится грустным, а при веселой мелодии оживляется, начинает улыбаться.
Что должен делать ребенок в 3 месяца:
- демонстрировать «комплекс оживления», когда слышит только голос мамы или папы, даже не видя самого человека;
- поворачивать голову к источнику звука;
- вздрагивать, если слышит резкий неожиданный звук;
- замирать в ответ на пение или музыку и внимательно прислушиваться.
Мимика и речь
Появившийся комплекс оживления: радостные движения и улыбка при виде близких, – важная веха в развитии новорожденного. Мимика к этому возрасту очень разнообразна и малыш пользуется всем своим арсеналом для привлечения внимания или в ответ на стимул.
На стимулы кДля привлечения внимания малыш:
- улыбается взрослому, приглашая к ответной улыбке;
- двигает ручками и ножками, издает разные звуки (гулит, вокализирует);
- хнычет;
- возмущенно или жалобно кричит.
Кроха реагирует положительными или отрицательными эмоциями:
- улыбается, активно двигает ручками и ножками при виде близкого, интересной игрушки, бутылочки, слыша мамин голос;
- может замереть, прислушиваясь к пению или какому-то звуку;
- выражает возмущение громким криком, если игрушка внезапно исчезла или прекратилась какая-то приятная деятельность.
В ответ на «агу» взрослого и другие гласные звуки, малыш тоже гулит. Разговорчивость или молчаливость во многом зависят от особенностей темперамента. На темпы речевого развития влияет и стиль материнского общения: если мама все-время молчит, ухаживая за ребенком, если младенец не чувствует маминого стремления к разговорному общению, то и он не проявляет особой инициативы.
Психическое развитие и рефлексы
Большинство врожденных рефлексов к трехмесячному возрасту исчезают, а на их место приходит осознанное поведение.
И если за физическое развитие во многом отвечает наследственность, то на уровень психического развития сильно влияет окружение.
Важно правильно создать разнообразие зрительных, слуховых и тактильных ощущений. Для визуальных впечатлений можно показывать картинки или игрушки, объясняя, что это такое. Конечно, грудничок не поймет смысла объяснений, но мамин голос принесет ему радость общения, а рассматривание картинок научит сосредотачиваться.
Для тактильного развития будут полезны ткани различной фактуры, их дают потрогать для тренировки пальчиков. А самые лучшие тактильные впечатления – это мамины объятия и поцелуи.
Для слухового и речевого развития рассказывают ритмичные стишки, потешки с движениями, укачивают в такт колыбельной.
Малыш в 3 месяца воспринимает разные эмоции, выделяет близких людей, проявляет радость, испуг, гнев, грусть. Когда ему радостно – он заливисто смеется, когда рассержен – возмущенно кричит. Умеет маленький человечек и капризничать, если ему скучно. Капризничая, крошка не кричит и не плачет по-настоящему, а просто хнычет, наблюдая за маминой реакцией.
Кормление ребенка
Еще не так давно наши мамы считали, что с трехмесячного возраста пора запасаться —кашами для первого прикорма.— Но сегодня, специалисты ВОЗ настаивают на том, что —отучать ребенка от грудного вскармливания— начинают только с полугода.
Кормление – важная часть ежедневной жизни. В это время происходит не только физическое, но и эмоциональное насыщение. Ласковый мамин голос, спокойные прикосновения, возможность отрываться время от времени от еды, чтобы поулыбаться маме, создают прочный фундамент безопасного мира. К 3-м месяцам количество кормлений составляет 6-7 приемов пищи за сутки. Обычно за каждым кормлением следует недлительный сон. Сбалансированными перерывами между едой считаются 3-4 часа днем и около 6 часов ночью.
К трехмесячному возрасту пищеварительная система уже хорошо адаптирована к существованию во внешней среде. К этому времени уменьшаются или совсем исчезают колики и другие проблемы с животиком.
Сон
К 3 месяцу сон ребенка становится более продолжительным: ночью малыш может спать 8-10 часов, просыпаясь только для кормления. Дневной отдых короче: примерно четыре сна в день длительностью от получаса до двух каждый. В целом за сутки накапливается около 18 часов сна.
Однако общее количество часов по-разному распределятся у детей: у кого-то ночной сон самый длинный, а кто-то спит равномерными интервалами после каждого кормления. Главное при этом, чтобы сон был глубоким и спокойным, а период бодрствования наполнен активностью и положительными эмоциями.
Во время дневного сна не рекомендуют соблюдать полнейшую тишину, так как в этом случае даже негромкий звук нарушает спокойствие.
Многие родители замечают, что белый шум для новорожденных: тихое бульканье, журчание, жужжание мгновенно успокаивают малыша, помогают ему расслабиться и быстрее заснуть.
А уже во время сна в квартире вполне могут присутствовать обычные бытовые звуки небольшой громкости: разговоры, звяканье посуды, готовка, уличный шум. В 3 месяца так же, как и раньше, необходим свежий воздух. На прогулках периоды крепкого сна чередуются с активным получением впечатлений.
Режим
Педиатры согласны с тем, что стабильный распорядок помогает маленькому человечку расти и развиваться.
Ежедневная рутина включает: сон, утреннюю гигиену, кормление, прогулки, купание. В три месяца эти процедуры приносят много радостных моментов. Если мама кормит грудью, то можно не задумываться о первом прикорме, зато нужно внимательно следить за собственным рационом.
К третьему месяцу индивидуальный режим уже четко вырисовывается. Больше всего времени занимает сон – около 15-18 часов в сутки. Промежутки между кормлениями составляют 3-3,5 часа днем и 5-6 часов ночью.
Купание доставляет много радости всем членам семьи. Наверное, поэтому водные процедуры оставляют на вечер, чтобы все близкие могли поучаствовать. На самом деле нет принципиальной разницы, когда купать. Некоторых детей вода бодрит, и после ванной они хуже засыпают. В таком случае водные процедуры лучше перенести на другую часть дня, главное, чтобы купание происходило ежедневно.
Как развивать ребенка в 3 месяца: видео
В выпуске «Маминой школы» описывают важную веху в жизни грудничка – достижение трехмесячного возраста.
Ребенок в 3 месяца ежедневно радует какими-то изменениями, но родителям нужно помнить, что развитие малыша и то, что он должен уметь в разные возрастные периоды – это дело индивидуальное. Поэтому не стоит огорчаться, если какой-то обязательный навык или умение еще не проявились. Проконсультируйтесь с педиатром и дайте малышу немного времени.
Загрузка...