Уход за новорожденным в первые месяцы жизни

С медицинской точки зрения, новорожденный – это ребенок от момента рождения до месячного возраста жизни. Первые месяцы жизни малыша очень важны для его дальнейшего эмоционального и физического развития. Поэтому готовиться и размышлять о том, что нужно новорожденному для жизни, нужно еще во время беременности.

Что нужно ребенку в первые месяцы жизни: принципы ухода

Все процедуры ухода должны базироваться на самом необходимом факторе – любви родителей. Если новорожденный чувствует, что родители с любовью и заботой откликаются на каждую его нужду, то мир представляется ему безопасным и надежным с первых дней жизни. Для обеспечения такого базового комфорта необходимо, чтобы все домашние окружили маму и грудничка своей заботой.

Ведь стресс провоцирует выброс адреналина в кровь женщины, а затем, с молоком, гормоны попадают к новорожденному, вызывая проблемы со сном и кишечником.

В первый месяц жизни новорожденного, развитие и уход включают в себя ежедневные гигиенические процедуры, правильное кормление, создание микроклимата в помещении и систематические прогулки на воздухе.

Утренний уход

В систематический утренний туалет первых дней жизни входит обработка пупочной ранки, смена подгузников, уход за кожей и ноготками. И, конечно, один из жизненно важных ритуалов ухода – это кормление.

Обработка пупка: уход в первые недели жизни

Для заживления пупочный узелок должен высохнуть, в норме естественное усыхание происходит к 14-15 дню жизни. В то же время, частое использование антисептических средств препятствует высыханию. Для полноценного ухода обрабатывать ранку вполне достаточно раз в сутки.

Проблемы с пупком у новорожденного возникают в двух случаях:

• при попадании инфекции с грязью;
• при слишком активном использовании дезинфицирующих средств.

Сам процесс ежедневного ухода включает такие этапы:

• дезинфекция перекисью: нужно капнуть несколько капель из пипетки или промокнуть смоченной ватной палочкой. Перекись при этом будет пениться до полного заживления раны;
• удаление корочек: перекись размачивает корочки за несколько секунд, и затем их можно удалить ватными палочками;
• затем ранку высушивают, промокнув стерильной сухой салфеткой;
• в конце пупочное кольцо смазывают антисептическим средством: зеленкой, раствором марганцовки, хлорофиллиптом либо спиртовым раствором календулы.

Смена подгузников

С подгузниками родителям нужно иметь ответы на два основных вопроса: когда менять очередной «памперс», и как это делать с самого начала жизни новорожденного.

На вопрос «когда», производители отвечают, что их изделие удерживает влагу до 8 часов. Однако нужно учесть еще и эффект повышенной температуры и влажности, создающий условия для развития кожных раздражений. Поэтому педиатры рекомендуют менять подгузники по мере наполнения и не реже, чем через 3-4 часа. В первые недели жизни менять «памперсы» приходится иногда до 8 раз в сутки.

Если кожа на ягодичках покраснела, то возможно, что в комнате или в кроватке слишком жарко. Уменьшите температуру на 2-3 градуса и понаблюдайте за кожей. Для профилактики и лечения раздражений можно пользоваться специальными защитными кремами, типа Бепантен, Бюбхен, или кремами под подгузник отечественных производителей. Их можно применять для ухода с самых первых недель жизни.

Процедура замены включает такие этапы:

• предварительно вымойте руки, чтобы избежать попадания лишних бактерий на детскую кожу;
• заранее приготовьте все необходимое: новый подгузник, влажные салфетки или воду, крем, полотенце, чистую пеленку, комплект запасной одежды на всякий случай;
• снимите с лежащего на спине новорожденного подгузник и уберите в сторону;
• обмойте загрязнения проточной водой или оботрите салфеткой. При мытье под проточной водой, мальчиков можно подмывать и на спине, и на животике. А вот половые органы девочек омывают только в положении на спинке, чтобы вода направлялась от половых органов к заднему проходу;
• насухо промокните кожу мягким полотенцем и оставьте на несколько минут на воздухе. Воздушная ванна – это закаливающая процедура и естественное профилактическое средство от пеленочного дерматита;
• если используете крем, то нанесите его тонким слоем;
• раскройте подгузник и подсуньте заднюю часть под попу и спинку новорожденного;
• закрепите липучками так, чтобы между подгузником и животиком проходил палец взрослого;
• расправьте складочки вокруг ножек, чтобы не вызвать раздражения;
• после всех процедур по уходу не забудьте снова помыть руки с мылом.

Умывание и купание

Умывают новорожденного ватными дисками, смоченными в кипяченой воде комнатной температуры. Каждый глазик протирают отдельным диском, от внешнего к внутреннему краю. Затем протирают лицо, ушки и кожу позади них, шейку. Влажным диском в первые месяцы протирают и все кожные складочки.

До заживления пупочной ранки купать новорожденных, особенно в общей большой ванной, не рекомендуют. Детей обтирают мягкой губкой, смоченной в теплой воде. А если малыш обкакался или описался, то обмывают именно загрязненные места под проточной водой, прикрывая пупочную ранку.

После заживления пупка правила купания следующие:

• ванну перед купанием моют пищевой содой или мылом и обдают кипятком;
• новорожденного опускают в ванночку в пеленке или используют специальный коврик для купания;
• воду для купания наливают непосредственно из-под крана, иногда добавляя слабый раствор марганцовки либо отвары из ромашки и череды;
• термометр должен показывать температуру около 36-37 градусов. Если малыш плачет и беспокоится при погружении в ванну, то возможно, что температура некомфортна для него, и нужно ее изменить;
• из моющих средств будет достаточно детского мыла, его используют 1-2 раза в неделю;
• сначала в воду опускают только ножки, и наблюдают за реакцией. Если все в порядке, то постепенно погружают в воду все тельце.

Купать малыша в первые месяцы его жизни нужно каждый день, а продолжительность процедуры определяют по реакции грудничка: купание может длиться столько, сколько ему нравится. Обычная длительность составляет до 30-40 минут. Заканчивают процедуру обливанием более прохладной водой из ковшика, такой закаливающий уход поможет не болеть и в следующие месяцы жизни.

Затем аккуратно промокают кожу мягким полотенцем. Уход за кожными складочками после купания состоит в их обработке детским маслом.

Уход за ногтями

Ногти у новорожденных растут довольно быстро. Поэтому их нужно регулярно, примерно 1-2 раза в неделю стричь специальными маленькими ножницами с закругленными краями. На ногах ногтям придают ровную форму, а на руках – края закругляют. Состригать ноготки нужно тогда, когда малыш находится в спокойном расслабленном состоянии.

Некоторые мамы предпочитают стричь ногти во время сна.

Не всегда получается скруглить форму и малыш может царапать себя или маму ноготками. Если так происходит, то на ручки можно надеть специальные варежки-антицарапки.

Кормление

Грудное вскармливание в первый месяц жизни – основа здоровья и развития маленького карапуза. Чтобы все было в порядке, маме нужно придерживаться специальной диеты: не есть потенциально аллергенных продуктов, не употреблять газированных напитков, ограничить употребление чая, на время исключить из повседневной жизни некоторые привычные продукты. Например, кофе при грудном вскармливании фактически противопоказан, так как этот напиток излишне возбуждает нервную систему.

Оба способа имеют право на существование, главное, чтобы при этом было удобно и маме, и ребенку. Так, если новорожденный заснул и спит больше трех часов, то не нужно будить его для кормления, даже если вы придерживаетесь режима.

Проверяют правильность способа кормления тем, как новорожденный набирает вес. При наличии у мамы болезненных ощущений, специфической форме сосков, если малышу не хватает сил высосать нужное количество молока, выручают специальные накладки для грудного вскармливания. Для кормления также пригодятся слюнявчики, чтобы малыш, кушая и срыгивая, не пачкал одежду.

Многие мамы говорят, что для спокойствия в первые месяцы им были нужны электронные весы. По весам удобно узнавать, какой объем молока выпит, можно следить за правильностью набора веса. Ведь периодическое взвешивание в больнице происходит только раз в месяц, а весы – инструмент, позволяющий отследить ежедневные изменения.

Особенно нужны они, если есть проблемы с набором массы или аппетитом.

Нужно ли поить

При беспокойном поведении бывает трудно отличить, хочет новорожденный пить или кушать. Поэтому в первый месяц в любом случае лучше прикладывать малыша к груди. При этом необходимо создать такие условия с помощью окружающей температуры и соответствующей одежды, чтобы не происходило патологической потери жидкости.

Если же в квартире очень жарко, и вы видите, что малыш сильно потеет, то можно дать специальную воду для новорожденных. Кипятить ее не нужно.

Одежда

Одежда должна быть комфортной, не стесняющей движений. Некоторые родители по-старинке используют пеленание, как заменитель одежды в начале жизни, другие – одевают чадо в бодики, распашонки и ползунки.

В любом случае, одежда должна быть из натуральных тканей (хлопок, бязь, ситец, фланель, бамбук) и не стеснять движений. Для новорожденных предпочтительнее одежда со швами наружу, чтобы рубцы от швов не травмировали нежную детскую кожу.

Стандартный комплект включает:

• практичные цельные бодики с застежками на плечиках и между ножек;
• комбинезоны-человечки: с закрытыми ручками и ножками. Для теплого времени покупают человечки из тонкого трикотажа, для холодов – махровые и флисовые;
• штанишки или ползунки;
• распашонки под пеленание;
• шапочки: тонкая после купания, две прогулочных (полегче и потеплее);
• носочки, которые рекомендуют надевать даже летом, чтобы избежать переохлаждения.

Микроклимат в доме

Создание и поддержание здорового микроклимата – важный фактор правильного ухода, как в первые, так и в последующие недели жизни. Влажную уборку в квартире следует делать не реже раза в неделю. С помощью специальных приборов поддерживают влажность в границах 50-70%.

В сухом и жарком воздухе, малыш сильно теряет жидкость. Для здоровья и правильного ухода необходим чистый, влажный и прохладный воздух. Поэтому в помещении поддерживают температуру до 22 градусов в холодное время и до 24 градусов – в теплое. Эта дневная температура наиболее благоприятна для активной жизни и дневного сна.

Комфортной ночной температурой считаются 19 градусов. Если малыш спит слишком чутко, может помочь такое средство, как белый шум для новорожденных. Однообразный фон помогает ребенку расслабиться и нейтрализует другие домашние звуки.

Прогулки на улице

Быть на свежем воздухе малыш может как в коляске, так и в модном сегодня слинге. Главное, чтобы его позвоночник находился в вертикальном и расслабленном положении. В первый месяц жизни начинают с 15-минутной прогулки, а затем каждый день добавляют по 10 минут.

Другие нужные для прогулки предметы:

• в теплое время года понадобится легкая сетка или сетчатая ткань от насекомых;
• от дождя и снега спасет специальная непромокаемая накидка-дождевик;
• в холода очень удобной вещью будут большие меховые рукавицы, которые крепятся на ручку коляски. Гуляя, мама может прятать туда свои руки и легко их доставать, в случае необходимости;
• для холодного времени понадобится теплый конверт или комбинезон;
• для теплого будет достаточно бодика или пеленок и легкого одеяльца в случае необходимости.

Купание в первые месяцы жизни: видео

Популярный педиатр рассказывает о том, как правильно купать новорожденного, какие ошибки часто допускают родители.