Почему болит грудь после овуляции

Периодические боли знакомы практически каждой женщине. Редкие счастливицы могут похвастаться отсутствием ноющих ощущений в области груди и внизу живота. Некоторые представительницы прекрасного пола ищут информацию в интернете, кто-то регистрируется на форумах, а кто-то читает научные статьи. Оказывается, что причиной дискомфорта, как правило, является банальная овуляция.

Зачастую боль в груди у женщин связана с менструальным циклом. Многие дамы и без медицинского осмотра замечают эту связь. У кого-то боль проявляется слишком ярко, вплоть до того, что нельзя прикоснуться к груди. У кого-то неприятные ощущения почти не заметны и только небольшое набухание сосков говорит о предстоящей менструации.

Причины

Причины боли в груди после овуляции просты и понятны. Каждый месяц организм половозрелой женщины готовится к возможной беременности. Это заключается в выходе созревшей яйцеклетки из яичника. В это же время в организме повышается уровень прогестерона, женского гормона, который активно действует на организм во второй фазе менструального цикла.

Прогестерон не только подготавливает матку, ее слизистую и яйцеклетку, он также активно действует на молочные железы. Поэтому после овуляции начинает набухать и болеть грудь, что связано с ростом клеток молочных желез и гормональной перестройкой организма.

Клетки сдавливают нервные окончания, которые расположены в молочных железах, отсюда возникают и некоторые болезненные ощущения. По окончанию цикла уровень гормонов падает и происходит естественное отмирание эпителиальных клеток, после чего отеки спадают и дискомфорт прекращается.

Перечисленные причины считаются нормой, но бывает, что некую болезненность может спровоцировать небольшие сбои гормонального фона. Например, чрезмерное воздействие на молочные железы инсулина, пролактина или гормонов щитовидной железы. В этом случае также происходит разрастание молочных протоков, что приводит к дискомфорту.

Если после овуляции у женщины налилась грудь, это может быть связано с задержкой жидкости в ее тканях. Этот процесс также контролируют циклические гормоны.
Если грудь сильно болит не только после овуляции, это повод обратиться к маммологу.

Диагностика

Каждая женщина должна проходить осмотр у гинеколога и маммолога хотя бы раз в год. А в современном мире, когда так остро стоит проблема онкологии, тем более нельзя пренебрегать своим здоровьем.

В случае с циклическими болями также стоит обратиться к врачу. Если дискомфорт и отечность связаны с индивидуальной реакцией организма на прогестерон, то диагностика не выявит никаких отклонений. А когда женщина знает о том, что боль не связана с патологией, ей легче переносить эти неприятные ощущения. Диагностировать причину дискомфорта поможет:

• Осмотр у маммолога при помощи пальпации. Во время осмотра доктор тщательно прощупывает молочные железы на наличие уплотнений.
• Маммография – это разновидность рентгеновского снимка. Этот метод позволяет диагностировать различные уплотнения и опухоли молочной железы. Его назначают женщинам старше 35 лет, поскольку эта диагностика имеет определенные противопоказания и побочные эффекты.

• УЗИ – это ультразвуковое исследование. Его назначают намного чаще, чем маммографию. УЗИ достаточно безопасный способ диагностики патологий, ведь его назначают даже беременным.

• Анализ крови на гормоны берут в случае подозрения на гормональный сбой. Слишком большое, как и слишком маленькое количество гормонов, может привести к отечности и дискомфорту в области молочных желез.

Как снять боль

• Эффективны холодные или горячие компрессы.

• Делайте упражнения для релаксации, они помогут снизить тревожность и, соответственно, болезненные и дискомфортные ощущения.
• Ограничьте употребление продуктов, которые содержат кофеин. В данное время только ведутся исследования о влиянии кофеина на болевые ощущения, но многие женщины подтвердили, что исключение из рациона кофеина положительно влияет на самочувствие.
• Используйте обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или парацетамол.
• Если боль связана с нарушением баланса жирных кислот, снизьте употребление жирных продуктов.
• Носите удобный поддерживающий бюстгальтер. Он должен хорошо держать грудь, но ни в коем случае не давить. Свободное кровоснабжение очень важно для всего организма.
• Также во время занятия спортом надевайте спортивный бюстгальтер, подходящий вам по размеру.

• Используйте натуральные препараты, такие как масло вечерней примулы или витамин В6.
• Если боль связана с нарушением гормонального фона, прием гормональных средств снимет болевые ощущения. Эти препараты принимают только после консультации с врачом.

Советуем вести дневник овуляции, в котором можно записывать вид боли, даты, когда начинается легкий дискомфорт, и когда он достигает своего пика. Эти данные помогут врачу точнее определить причины недомогания.

Видео

Рекомендуем посмотреть этот видеоролик. В нем рассказывается, почему болит грудь сразу после овуляции.

Интересные темы

• Зачатие ребенка – это очень важное решение в жизни каждой женщины, но бывает, что физиологические показатели находятся не в норме. Узнайте —как забеременеть при загибе матки—.
• Также мы расскажем, какие препараты можно принимать для общей поддержки организма. Витамины при планировании беременности для женщин очень важны.
• Не менее важную роль играют витамины при планировании беременности для мужчин.
• Если у вас возникли проблемы с зачатием малыша, узнайте почему не получается забеременеть. Мы осветим основные причины и возможные меры борьбы с этими проблемами.