Подготовка к спермограмме мужчине

Подготовка к спермограмме мужчине

У большинства женщин рано или поздно наступает период, когда она хочет услышать от врача, что внутри нее —начало биться маленькое сердечко нового человека или почувствовать изнутри —первые толчки малыша—. Лично я отношусь к тем людям, которые считают, что беременность обязательно должна быть спланирована. Подготовка к этому ответственному периоду жизни должна заключаться не только в употреблении витаминного комплекса женщиной и мужчиной, а и в прохождении ряда обследований и сдачи анализов. Таким образом, получив все результаты, вы сможете скорректировать свой образ жизни и посмотреть, каким органам или системам нужна поддержка или помощь.

Сегодня я хочу обсудить с вами больше мужскую сторону подготовки к беременности, а именно сдачи такого анализа как спермограмма. Прохождение этого исследования поможет узнать, насколько жизнеспособными, шустрыми или вялыми являются сперматозоиды. А соответственно, и вероятность того, что они смогут успешно оплодотворить яйцеклетку.

Если для женщины поход к гинекологу – абсолютно нормальная практика, то многие мужчины даже не знают, к какому врачу им стоит обращаться за консультацией в случае, когда что-то болит, не говоря уже просто о процессе подготовки к беременности и прохождении каких-то исследований. Именно сейчас мы с вами и разберем, что такое спермограмма и чего от нее стоит ожидать.

В каких случаях сдается спермограмма

Назначить такой анализ врачи могут в таких случаях, когда:

  • пара не может длительное время забеременеть. Бывает, что сперматозоиды теряют возможность оплодотворить яйцеклетку после перенесенных травм, гормонального сбоя, инфекционных или хронических заболеваний. В данном случае анализ может назначаться не только для выявления, а и во время проведения лечения, для контроля его результатов.
  • Происходит подготовка пары к проведению искусственного оплодотворения методом ЭКО или ИКСИ.
  • Диагностики состояния при таких заболеваниях, как варикоцеле или простатит.
  • Мужчина желает проверить способность к зачатию во время подготовки к беременности.
  • Если мужчина хочет стать донором спермы или желает сделать криоконсервацию своих половых клеток.

Поговорим о том, как подготовиться к сдаче спермограммы.

Каким образом проводится спермограмма

Сдавать такой анализ достаточно просто. Стоит знать несколько тонкостей и правил, но мы выясним это позже. Сейчас давайте же посмотрим на картинку в целом, как все происходит.

Есть два варианта развития событий, первый – когда мужчина решает сдавать спермограмму дома, второй – в клинике. Стоит отметить, что при сдаче в клинике, материал сразу берут на исследование, в то время, как биоматериал, собранный дома, вам стоит привезти в правильных условиях, соблюдая все нормы, в течение 1-го часа.

Перед самой манипуляцией мужчине предлагают пройти в специальную комнату, которая не имеет ничего схожего с больницей, так как она оформлена соответственно характеру процедуры. Для возбуждения там предложена самая различная литература, журналы и видео, которые характерны для этого случая. Бывают ситуации, когда допускаются к употреблению препараты, повышающие эрекцию. Однако, это согласовывается индивидуально с врачом. Путем мастурбации семенная жидкость собирается в чистый контейнер и передается работникам лаборатории.

В клиниках для сдачи анализов оборудованы специальные комнаты.

В случае, если вы все таки выбрали вариант сдачи дома, то тут тоже нужно знать несколько правил. Нельзя в качестве контейнера использовать презерватив. Так как смазка, которая содержится в нем, может повлиять на результат. Кроме того, желательно не передавать в лабораторию сперму, которую собрали после прерванного полового акта. Так как в этом случае в анализ попадут остатки вагинальной микрофлоры женщины.

Чтобы спермограмма была достоверной, очень важно подготовка к анализу.

Как подготовиться мужчине к сдаче спермограммы

Очень важным является процесс подготовки к сдаче анализа. Ведь нарушение каких-то простых правил может отразиться на достоверности результата. Итак, давайте выясним, какие правила нужно соблюдать и что нужно делать, чтобы подготовиться к сдаче спермограммы:

  • за несколько дней, в идеале дня за 3-4, вам следует отказаться от интимной жизни, в том числе от мастурбации. Из привычного рациона следует исключить на это время алкоголь и любые другие токсичные вещества. Если на вашей работе присутствуют токсины, то сдавать его лучше после выходных. Кроме того, откажитесь от употребления медикаментов, посещения бани и сауны, а также любые другие способы получения перегревания или переохлаждения. Если вы употребляете какие-либо антибиотики, то прохождение исследования возможно только через 2 недели после окончания курса.
  • Употребление гормонов нужно прекратить за полгода до сдачи.
  • Перед тем как проходить исследование, необходимо принять душ и тщательно промыть с мылом отверстие мочеиспускательного канала. Таким образом вам удастся полностью соблюсти гигиеническую чистоту биоматериала. Именно по этой причине рекомендуется и использование стерильных контейнеров.
  • Сам момент сбора также очень важен. Одним из критериев, которые будут отмечены при исследовании, является количество собранной жидкости. Поэтому важно собрать всю сперму, не касаясь стенок емкости.

Важно знать, как подготовиться к спермограмме мужчине.

Что нельзя делать перед сдачей спермограммы

Как вы поняли, примерно за неделю до предполагаемой даты исследования стоит исключить из жизни секс, алкоголь, бани и сауны. А за несколько часов – курение. Но, есть еще несколько запретов.

За 3-4 дня до сдачи анализа необходимо отказаться от секса.

Например, во время сбора биоматериала нельзя использовать крема, смазки или слюну. Если вы проводили забор материала дома, то перевозить его стоит при температуре, которая примерно соответствует температуре тела. Переохлаждение или перегревание материала приведет к гибели сперматозоидов и, соответственно, к ложным результатам. Также, перед сдачей спермограммы нельзя физически перенапрягаться.

Диета

Как таковой, диеты на период подготовки к исследованию соблюдать не требуется. Стоит вести размеренный образ жизни, включить в рацион больше свежих фруктов или овощей, а также зелени. Кроме того, употребление нежирных мясных или рыбных продуктов поспособствует восстановлению репродуктивной системы мужчины.

Если в вашем рационе до сих пор присутствуют газированные напитки, чересчур крепкие чай или кофе, солености и копчености, фастфуд, полуфабрикаты и консервы, постарайтесь скорее отказаться от них. Если сезон не позволяет в полной мере обеспечить организм витаминами и минералами со свежих овощей и фруктов, то в идеале нужно дополнять рацион добавками и витаминами.

В каких случаях надо воздержаться от исследования

Самым важным залогом успеха в прохождении этого исследования является правильная подготовка. Любое ее нарушение может привести к получению ложных результатов. Особенно важно воздержаться от семяизвержения в течение 4-х дней. Как меньший период, так и больший может привести к неправильным результатам. Кроме того, следите за температурным режимом, любое переохлаждение или перегревание также повлияет на результат.

Работа многих современных мужчин предполагает длительное времяпровождение за компьютером. Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что мышцы теряют тонус и расслабляются, это в свою очередь влияет на «работоспособность» сперматозоидов. Конечно, не стоит бросаться из крайности в крайность, однако небольшие физические нагрузки принесут огромную пользу вашему организму не только в процессе подготовки к сдаче анализа, а и при планировании беременности в общем. Главное – во всем знать меру.

на пользу мужчине в таком случае пойдут небольшие физические нагрузки.

Еще одним важным моментом, который влияет на показатель, является стресс. Если вы пережили стрессовую ситуацию или у вас работа, которая заставляет постоянно нервничать, то лучше сдавать анализы после выходных. Разумеется, выпитый накануне алкоголь также является поводом для воздержания от сдачи спермограммы.

Видео: как подготовить к спермограмме и сдать анализ правильно

Данное исследование не требует никакой сверхподготовки или особых затрат. Единственное, что потребуется, это психологический настрой. Посмотрите короткое видео, в котором подробно описывается, что такое спермограмма и как правильно провести подготовку к анализу.

—Планирование беременности— включает комплекс обследований, которые обязана пройти не только женщина, а и мужчина. Но, к сожалению, многие мужчины пускают этот процесс на самотек и могут обратиться к врачам уже только с вопросом, почему не получается забеременеть. Не стоит оттягивать консультацию врача до последнего, займитесь своим здоровьем уже сейчас.

Поделитесь со мной в комментариях на сайте, были ли вам полезны мои рекомендации и смогли ли вы преодолеть психологический барьер перед прохождением исследования? А я вам желаю крепкого здоровья и побольше замечательных детишек!
Ссылка на основную публикацию